はたの鍼灸院のブログ

鍼灸師が身体の事について書きます

2020-05-18から1日間の記事一覧

逆立ち

普段の生活を送っていると足が下に来る姿勢なので、重力によって足に老廃物や血液が溜まるので夕方になると足がむくみやすくなります。 心臓が身体の高い位置にあるので足の血流は悪くなりやすいです、特に運動をしていない人や女性などの足の筋力が弱い人は…